Espinheira santa emagrece? – Veja a verdade

O uso de plantas e ervas para emagrecer e melhorar a saúde é muito comum desde a antiguidade. Entre os mais usados, está a Espinheira santa, mas será que ela ajuda a emagrecer como dizem por aí? Vamos descobrir hoje!

espinheira-santa-emagrece-verdade

A Espinheira Santa:

A espinheira santa é uma das principais plantas medicinais que são usadas desde muito tempo atrás, ela foi descoberta ainda pelos índios da América do Sul.

A Espinheira Santa herdou o nome por conta de sua aparência e por ser considerada um santo remédio contra diversas doenças, melhorando principalmente a saúde do estômago.

É verdade que a Espinheira Santa emagrece?

A espinheira santa tem como sua principal característica as suas propriedades medicinais que melhoram todos os problemas estomacais, mas junto com isso, a espinheira santa emagrece.

É verdade que a espinheira santa emagrece por conta de alguns benefícios que ela oferece que acabam trazendo efeitos incríveis na perda de peso.

serve-espinheira-santa-faz-emagrecer

Com a melhora no estômago, temos junto uma ação diurética, laxativa e melhora na digestão que são propriedades super importantes na luta contra a obesidade.

Espinheira Santa faz emagrecer?

Como vimos, a espinheira santa faz emagrecer principalmente por três de suas características.

A primeira delas é o fato de ter uma forte ação diurética, fazendo você ir muito ao banheiro e eliminar todo o excesso de água que se acumula e fica preso em suas células, causando aquela aparência inchada que marca uma barriguinha por baixo das roupas.

Outro fator importante é um leve efeito laxante que faz a Espinheira Santa emagrecer, esse efeito é uma melhora do intestino, fazendo com que o seu corpo consiga mandar pra fora tudo que ele não vai precisar e não acha necessário.

espinheira-santa-emagrece-mesmo

Espinheira Santa serve para emagrecer?

A Espinheira Santa serve para emagrecer também por conta da grande melhora na digestão que ela apresenta.

A digestão se relaciona diretamente com o acúmulo de gordura localizada. Com a digestão funcionando, o seu corpo digere tudo que realmente precisa e tem capacidade de eliminar o que não precisa.

Assim não sobram pedaços “mal digeridos” que se transformam instantaneamente em células de gordura.

Cápsula de Espinheira Santa emagrece?

Assim como a espinheira santa, as cápsulas de espinheira santa emagrecem também, na verdade podendo até ter efeitos melhores.

espinheira-santa-capsulas-emagrece

Isso acontece pois nas cápsulas tem um extrato concentrado de Espinheira Santa que assim como o chá mantém diversas propriedades importantes para queimar gordura e emagrecer.

Espinheira Santa emagrece – Como tomar?

Você vai encontrar a espinheira santa de duas maneiras normalmente, as cápsulas ou em folhas. Portanto, só há duas maneiras de tomar, fazendo um chá com as folhas ou consumindo as cápsulas.

Como fazer o chá de espinheira santa emagrecedora?

O chá é super simples de ser feito, veja o passo a passo:

  1. Coloque ferver meio litro de água
  2. Quando ferver bastante, desligue o fogo e acrescente um punhadinho de folhas de espinheira santa
  3. Deixe a panela tampada por 5 a 10 minutos
  4. Agora basta coar e consumir

Como tomar o chá de Espinheira Santa para emagrecer?

Você deve tomar antes das refeições e antes de dormir.

chá-espinheira-santa-emagrecer

Como tomar as cápsulas de espinheira santa para perder peso?

Não existe uma maneira correta para se tomar as cápsulas de espinheira santa para perder peso, já que depende do fabricante e das quantidades contidas em cada cápsula.

O ideal é seguir as instruções que você vai encontrar no rótulo do produto.

Posso consumir espinheira santa para emagrecer?

Depende, existe um quadro de pessoas que não são recomendadas a fazer uso da espinheira santa para perder peso ou para qualquer outro objetivo. Se você está entre os perfis citados, não faça uso da espinheira santa.

  • Grávidas ou pessoas em tratamento de infertilidade
  • Lactantes
  • Pessoas com problemas alcoólicos
  • Pessoas com câncer
  • Crianças
Summary
Review Date
Reviewed Item
Espinheira santa emagrece?
Author Rating
4

Add a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *