Chia emagrece mesmo? – Impressionante!

Olá pessoal, hoje estou aqui para resolver essa dúvida de muita gente que escuta as pessoas dando dicas e comentando mas não sabe a verdade. Será que a chia emagrece mesmo?

Chia emagrece mesmo? Não é mito?

Então pessoal, hoje estou aqui para esclarecer essa dúvida que muita gente tem. Será que a Chia emagrece mesmo ou é um mito para dar mais dinheiro para a indústria?

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Eu já tomei e posso confirmar que a chia é MUITO importante para quem está procurando emagrecer e sem dúvida nenhuma, a semente de chia emagrece mesmo!

Não é a toa que a maioria das nutricionistas recomenda as pessoas a tomarem Chia e a minha mandou eu tomar mesmo. Mas tem um segredo que eu vou contar para vocês logo abaixo de como a chia deve ser tomada se você quer emagrecer de verdade.

Só um detalhe, não adianta comer Mac, Pizza e outras porcarias o tempo inteiro e querer emagrecer de verdade com a chia. Ela também não faz milagre, é bom comer menos e mais saudável.

Chia emagrece mesmo em quanto tempo?

Eu queria poder falar pra todo mundo, em quanto tempo a chia emagrece mesmo, porém não existe uma resposta concreta.

Isso depende de pessoa pra pessoa, do esforço individual de cada um. Se você estiver fazendo exercícios e tomando a chia para perder peso, vai emagrecer em menos tempo e muito mais rápido do que alguém que fica sentado o dia todo e come porcaria.

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Mas, para deixar você feliz, em uma semana se alimentando saudável, reduzindo o consumo de calorias e fazendo exercício sem se esquecer de tomar a chia, os resultados já são bem impressionantes.

Como tomar a chia para emagrecer mesmo?

Agora vai o segredo que a minha nutricionista contou e me ensinou que faz a chia emagrecer mesmo. Vou contar pra vocês a melhor maneira de tomar a chia para perder peso rápido e eficiente.

Muita gente toma a chia de maneira errada e diz que é mentira falar que chia emagrece mesmo, mas na verdade eles que estavam tomando errado.

Primeiro de tudo, a medida é duas colheres de café por dia. Aquelas bem pequeninas sabem?

Coloque a colher de café com chia na boca e tome um copo de água para engolir as sementes. Esse é a maior dica e a maneira certa de tomar a chia que emagrece mesmo.

Repita isso 20 minutos antes do almoço e depois 20 minutos antes da janta.

A chia faz emagrecer mesmo? – Depoimento – Alguém mais já tomou?

O que não faltam são depoimentos pela internet dizendo que a chia emagrece mesmo. Mas como o blog é meu, nada mais justo que eu ter minha própria experiência e dar meu próprio depoimento como alguém que já tomou a chia para emagrecer.

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O meu depoimento poderia ser suspeito se eu vendesse algo para vocês, mas meu único objetivo aqui é ajudar a todos. Digo isso porque só tenho elogios a fazer em relação a Chia.

A chia emagrece mesmo e faz MUITO bem, sério, nunca me senti tão bem tanto que mesmo depois de perder o peso que desejava com a chia eu continuo consumindo ela mas só uma colher por dia.

Tenho certeza que você vai amar e depois que provar e tiver sua própria experiência, deixe seu comentário sobre a chia e se ela emagrece mesmo aqui no nosso blog. Um grande abraço!

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