Chá de Espinheira Santa emagrece?

A espinheira santa é conhecida por seus super poderes quando o assunto é resolver todos os problemas de estômago, mas será que além de ser uma planta medicinal, o chá de espinheira santa emagrece? Venha descobrir…

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Chá de espinheira santa:

O chá de espinheira santa foi descoberto pelos antigos Índios Americanos que habitavam o continente antes das invasões Europeias.

Desde sua descoberta, o chá de espinheira santa emagrece, porém é conhecido por ser uma planta medicinal que cura praticamente todos os problemas de estômago.

Os benefícios do chá de espinheira santa para emagrecer foram descobertos apenas recentemente, porém, foram de grande importância.

Chá de Espinheira Santa emagrece?

O chá de espinheira santa emagrece sim, hoje vamos te explicar porque e como, além de mostrar como fazer o chá de espinheira santa e qual o jeito certo de tomar o chá emagrecedor.

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O chá de espinheira santa ajuda a emagrecer por conta de três efeitos que acontecem quando tomamos o chá que emagrece. O primeiro deles é um leve efeito laxativo, junto com a melhora na digestão e uma ação diurética.

Portanto, o chá de espinheira santa é bom para emagrecer por conta desses três fatores que citei acima e agora vou explicar cada um deles.

Chá de Espinheira Santa serve para emagrecer mesmo?

Sim, o chá de espinheira santa serve para emagrecer mesmo, e agora vamos ver quais são os efeitos que fazem isso tudo acontecer.

Efeito laxativo

É muito leve, porém o chá de espinheira santa emagrece por combater a prisão de ventre e ativar o intestino, eliminando tudo o que o corpo sabe que não será prontamente utilizado.

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Efeito diurético

O efeito diurético combate o amigo da prisão de ventre, a retenção de líquidos.

A retenção é a responsável por dar uma aparência de inchaço na barriga, inclusive é ela a culpada por muitas vezes ficarmos com a barriga marcada sob a blusa. Com o efeito diurético do chá, além de emagrecer você vai se sentir muito mais leve.

Melhora na Digestão

Essa é uma das principais propriedades que fazem o chá de espinheira santa emagrecer. Muitas das pessoas que se tornam obesas, tem o fator da má digestão que pode acontecer por diversos fatores.

Felizmente, a espinheira santa é um grande aliado quando o assunto é melhorar a digestão, fazendo o seu corpo utilizar tudo que for preciso, e eliminar o que não for preciso, evitando o acúmulo de gordura localizada.

Como fazer o chá de Espinheira Santa para emagrecer?

É bem fácil de fazer o chá de espinheira santa emagrecedor, veja agora a receita:

  1. Coloque meio litro de água para ferver.
  2. Com a água fervendo, desligue o fogo
  3. Coloque na água uma colher de sopa de folhas de espinheira santa.
  4. Deixe a panela tampada por 5 a 10 minutos
  5. O chá está pronto, é só coar e beber…

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Como tomar o chá de Espinheira Santa para emagrecer?

Existem três horários que são os ideais para quem quer emagrecer tomando chá de espinheira santa.

  • 30 minutos antes do almoço
  • 30 minutos antes da janta
  • Antes de dormir

Tomando o chá de espinheira santa nesses momentos, o emagrecimento é certo se você conseguir manter uma dieta saudável e praticar exercícios físicos.

 

E aí, você já provou o chá de espinheira santa para emagrecer?

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